3. 试着花长时间练习同一首曲子-从慢速度开始，直到你习惯这首曲子而且感到放松为止，下一次再开始时可再增快一点速度，但是不要一下子跳太多到你无法控制的地步。最后则看看你是否能用15分钟专心同一首曲子，然后20分、30分…然后1小时（就像前面Bill Evans所说的一样），这种练习有点像「打坐」，可以帮助你极度专心，而不会天马行空、胡思乱想。此外它还可以帮助你心平气和地对待一首曲子，不会因跑错音或做错事而烦躁（这是人类的天性），让音乐一直进行，并有一种「控制」的感觉，直到你累了为止。
4. 试着在心里演奏音乐-当你完成了许多以上的步骤及原则后，要自问是否已能在心里〝听〞见所有的东西-旋律、和弦、贝斯音的移动，以及即兴-即使你的乐器不在手上，你仍能「想象」你在演奏才对。这种方法应能够在任何时间地点自由地运用，而且对任何风格的音乐都是相同的概念，在音乐史上早就流传了各种乐手的轶闻，说他们在巡回旅行途中常必须以极短的时间准备上台去演奏困难的曲子，那么他们该怎么「练习」呢？便是用以上的方法。虽然我个人并不相信，也无法担保所谓的「创造性想象」（Creative Visualization）宣称你可以用你的想象力改变事实，但我绝对相信「手脑合一」的重要性。再广阔一点来看，肢体动作的某部份障碍（演奏技巧上）产生，通常是依心智上清楚透彻与否的多寡而定，脑子更清楚，演奏出来的音乐也会更有自信，试着让你的思考与演奏同步，并充分表达吧！
五、坐而言不如起而行
也许当你看到这里时，搞不好会抱怨：「我哪有时间一次做那么多？」但事实是：如果你不下定决心开始做一些的话，你永远也不会开始，也就永远停在原地，学不到东西了！话说回来，不学比学习所浪费的光阴，肯定是更多的，长期下来，反倒是不断的损失了。（译注：「知识必靠累积而获得」，学任何一项艺术都是需要下长期的苦工的，而一旦荒废了技艺，要再补救可就很难了，所以，加油吧！也希望你练习一段时间后，再回来反刍一下本文，也许又将带给你另一种视界的启发也说不定呢！祝你顺利！）
这篇文章虽然是针对Jazz学习者的，但音乐是相通的。希望大家能从中体会到一些东西，不要光做弹琴的机器。
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